Україна, Київська обл., м. Буча, вул. Яблунська, 144, офіс 404

+38 098 905 9593 / +38 066 505 9715 /

7 дополнительных опций офисных кресел: обзор

С подогревом, вентиляцией, с датчиком или колеблющейся пружиной

Офисные сотрудники проводят большую часть дня сидя. Производители стульев хотят уменьшить влияние сидения на нарушение осанки с помощью еще более изощренных идей. Какие концепции подходят для этого? Мы попробовали семь.

Марен Хоффманн, 04.07.2020, Немецкий журнал Spiegel в кооперации с MANAGER

Производители офисных кресел запускают новые концепции — Сидеть - а на чем? Новые концепции от известных производителей офисных кресел

Похоже, как будто мой компьютер работает на полную: вентиляция работает на всю мощность. Но шум слышно сзади и снизу – он исходит от моего офисного кресла с кондиционером, встроенного, чтобы бороться с летней жарой. С помощью все более сложных концепций производители пытаются превратить рабочее место за столом из потенциального спинного вредителя в зону комфорта. Климатическое кресло вентилируется или нагревается, другая модель стимулирует межпозвоночные диски, когда владелец только дышит, особенно гибкий друг спины повторяет каждое движение, а также есть датчики сидений и столы с беговой дорожкой или эргометром. Насколько хорошо это работает — и что дают различные концепции? Вот наш обзор.

Климатическое кресло: легкий ветерок снизу

Климатическое офисное кресло от Klöber — Климатическое кресло от Klöber: два небольших тумблера под сиденьем слева, независимо от того,
обогревает или охлаждает кресло. Фото Марен Хоффманн

Лето в офисе — это две вещи, которые не очень подходят друг другу. Тот, у кого кожаное кресло и кто носит короткие юбки или брюки, всегда крепко приклеивается, и в жаркие дни потоки пота стекают между спинкой кресла и спиной. Что ж, это может быть неудобством из категории «проблема первого мира», но все же: приятно, если кто-то её решит.

Компания «Klöber» (Клёбер) разработала климатическое кресло, которое также должно помочь компенсировать различные температурные ощущения разных сотрудников в одной комнате. Технология, встроенная в сиденье и спинку предельно проста в обращении: два тумблера, незаметный с боковой части под сиденьем, оставляет на выбор: обогрев или вентиляция, уровень один или два. Кто этого не знаете, не оценит кресло по достоинству. Нагревание только до 37 градусов по Цельсию, чуть выше температуры тела, так что не происходит накопление тепла; вентилируется без охлаждения, чтобы Вы не простудились. Без проводов, потому что в комфортном кресле есть аккумулятор с достаточной выносливостью для рабочего дня. Он отключается автоматически, когда Вы встаете.

К звуку вентиляции нужно немного привыкнуть, но он не неприятный, потому что он акустически напоминает Вам, что Вас ожидает охлаждение. Подогрев сидений тоже лёгкий. Вы чувствуете себя немного по-декадентски, когда впервые в начале рабочего дня на офисном стуле устанавливаете второй уровень, но с другой стороны: Вы позволяете себе все остальное.

В Германии это стоит: от 730 евро

Что это дает: надежный стул не предлагает ничего нового для осанки, но создает хорошее чувство, что если вашим коллегам все равно, потеете ли Вы или замерзаете, по крайней мере, Ваш собственный стул что-то с этим сделает.

Гибкий друг спины: Smart spring для большей свободы движений

В прошлом году компания Interstuhl вывела на рынок «Pure IS3», офисное кресло с интуитивно понятным управлением, корпус которого такой же гибкий, как и позвоночник у квалифицированного карьериста, и может также скручиваться асимметрично.

За исключением пневматической пружины для регулировки высоты, Pure обходится без большинства традиционных механизмов и должен компенсировать это своей конструкцией. Центральная часть: «smart spring», пружина, которая поддерживает весь стул и обеспечивает широкие радиусы движения — это означает, что Вы можете развернуться в кресле и почти вся его спинка подстроится под Вас на некоторое время. Движения бедер и смещение веса также заставляют стул двигаться.

Цена в Германии: около 530 евро

Что это дает: кроме пневматической пружины для регулировки высоты, здесь не нужно ничего регулировать — это хорошо, когда разные люди часто сидят в одном кресле. Динамическое сидение легко поддерживается.

Тест офисного стула: насколько динамичен Interstuhl PUREis3?

Кресло PUREis3 от Interstuhl повторяет каждое Ваше движение — PUREis3 от Interstuhl: офисный стул обещает динамичное сидение без сложных настроек — кресло повторяет каждое Ваше движение. 1/6

Офисное кресло PUREis3 от Interstuhl для рабочих мест с разными сотрудниками — Этот офисный стул также может быть подходящим для рабочих мест, где всегда работают разные сотрудники. 2/6

: Гибкие регулировки сиденья и подлокотников кресла PUREis3 — Гибкость достигается благодаря инновационному материалу и умной механике. Вы можете регулировать не только высоту сиденья и подлокотника, а также положение подлокотников. 3/6

Важная деталь офисного стула PUREis3: гибкая спинка — Гибкая основа: спинка стула PUREis3 от Interstuhl... 4/6

Гибкая спинка офисного кресла Interstuhl PUREis3 — …адаптируется практически к каждому движению. Центральный элемент... 5/6

Кресло PUREis3 реагирует на изменение веса и движения — ... кресла — это технология "Умная весна"; Pure реагирует на каждое изменение веса и движения изменением положения, которое поддерживает динамическое сидение. 6/6

Микроимпульсы: дорогое сидение на биопружинах

Сиденье Haider Bioswing выглядит технически впечатляюще — Вид под капотом: сиденье Bioswing выглядит технически впечатляюще. Фото Maren Hoffmann

Запатентованное «3D-сиденье» Haider Bioswing установлено в нескольких моделях кресел. Принцип: пружина с несколькими подшипниками должна динамически реагировать даже на минимальные движения (даже на дыхание) и, таким образом, разгрузить межпозвоночные диски. Стул охотно поддается движению, причем не только в спинке, но и в кресле, не чувствуя себя шатким. Стул предлагает множество вариантов регулировки, с которыми вы должны ознакомиться в первую очередь; тогда Вы разместитесь действительно очень удобно и идеально согласовано с собственным телом.

Тем не менее, эксперты критически относятся к концепции микродвижения: «Ни один стул в мире не может защитить нас от недостатка упражнений и бездействия. Мини-импульсы имеют смысл, но они никогда не заменят реального движения», - говорит спортивный ученый Биргит Сперлих, которая в Вюрцбургском университете рассказывает о сидячем образе жизни. и исследует его последствия.

Это стоит: настоящий офисный стул Bioswing от чуть менее 1000 евро. За кожаные модели с небольшим количеством наворотов, Вы также можете не переплачивать вдвое. Те, кому нужна только пружина, могут приобрести мягкую инвалидную коляску по запатентованной технологии менее чем за 400 евро.

Что это дает: очень приятное, динамичное чувство сидения, но Вы не должны забывать, что встать и пройти несколько шагов принесет намного больше пользы, чем микродвижения.

Классика: шаткий кандидат для офиса

Креслу Balans от Varier около 40 лет — Классика: этому качающемуся креслу около 40 лет Balans / Varier

Уже более 40 лет норвежская компания Varier производит стулья, которые не имеют ничего общего с традиционной идеей стульев. Наиболее ярким представителем является коленный стул «Variable Balans», который мягко наклоняет таз и вместо ножек имеет полозья с голеностопными подушками, так что Вы можете немного раскачиваться в положении на коленях.

«Исследования показали: зависит от пользователя, насколько успешна эта концепция», - говорит эксперт по работе Йорг Фельдманн из Федерального института безопасности и гигиены труда. Я могу подтвердить это – мне удавалось держать баланс при испытании на прочность этого стула, в студенческие годы это был мой единственный стул. Через несколько часов я в основном сидел над книгами, как обезьяна на шлифовальном камне, ноги на коленях, с круглой спиной - конечно, не эргономичнее, чем на пружинном офисном стуле. Здесь есть подробный тест (который также касается пользы и бессмысленности использования стульев-мячей).

Цена в Германии: около 300 евро

Что это дает: хорошее дополнение к классическому стулу - но полностью заменять им его не стоит.

Поехали наконец-то: беговая дорожка-письменный стол для офиса

Беговая дорожка Walkolution в работе — Работа во время ходьбы: благодаря своей роли беговая дорожка Walkolution также мобильна

Walking Desks - уже давно стали тенденцией в Соединенных Штатах. Немецкий врач Эрик Сёнген разработал устройство, которое хорошо выглядит и работает полностью без электричества: беговая дорожка Walkolution оснащена рабочим столом и может быть легко интегрирована в повседневную офисную жизнь, к тому он очень тихий. Идея: непрерывное движение за счет медленной ходьбы. Межпозвоночные диски будут особенно счастливы, потому что двигаться надо постоянно немного вверх. Вы можете в любое время сделать перерыв и прислониться к интегрированной спинке. «Работать при медленной ходьбе подходит не для всех видов труда, но иногда может быть приятнее идти очень медленно, чем стоять на месте, например, когда вы разговариваете по телефону», - говорит Биргит Сперлих.

Это стоит: около 4500 евро за профессиональную версию со столом

Что это дает: возможность интегрировать движение в повседневную офисную жизнь в любое время. Если Вы не хотите тратить так много денег, Вы можете попробовать другие режимы работы: гулять в парке и чаще ходить к коллегам, а не звонить.

Выгнуть спину вверх, прогнуть вниз: велосипед для офиса

За письменным столом в велосипедном туре: те, кто предпочитает ездить на велосипеде, а не бегать, хорошо поладит с Deskbike велосипедом со столом. Эргономично, он не так ценен, потому что Вы все же сидите на нем - но, по крайней мере, Вы можете интегрировать движение в этот процесс. Это устройство не может заменить офисный стул

(детально о тестировании нажмите здесь), но в основном все, что приносит движение в повседневную работу, является хорошей вещью. Велосипед со столом - тихий, простой в использовании и мобильный благодаря колесикам.

Это стоит: около 270 евро без стола (если у Вас стол с регулируемой высотой, Вы можете просто поставить велосипед перед ним), около 390 евро со встроенным столом.

Что это дает: веселье и забавное одобрение коллег. В долгие рабочие дни – небольшие дополнительные движения, между прочим, окажут благотворное действие.

Офисный велосипед в испытании: кстати, движение за столом

Это Deskcise Pro от Flexispot: офисный эргометр, который Вы можете использовать, чтобы немного двигаться во время работы. Он беспроводной ... 1/6

Цифровой дисплей офисного эргометра Deskcise Pro от Flexispot — ... но имеет цифровой дисплей, который работает от стандартных батарей и показывает, на какое расстояние Вы продвинулись бы, если бы колеса двигались. Также здесь показаны скорость, время тренировки и потребление калорий. 2/6

Отражатель на педали эргометра Deskcise Pro — Надобность отражателя на педали не совсем понятна. Редко приходится путешествовать в сумерках и слышать о наездах сзади, когда работаешь в офисе за столом. Поэтому ... 3/6

Резиновые манжеты на офисном эргометре Deskcise Pro от Flexispot — Вы можете также надеть поставляемые резиновые манжеты, которые сделают езду босиком более комфортной. Во время теста ... 4/6

Работа будет удачной, даже если езда на велосипеде Deskcise Pro не очень — ... выяснилось, что работа удается очень легко, даже при езде на велосипеде вниз. Дизайн … 5/6

Дизайн офисного эргометра Deskcise Pro скорее ортопедический, чем сексуальный — … хорошо продуман с практической точки зрения, но выглядит скорее ортопедическим, чем сексуальным. 6/6

Тюнинг для моего кресла: датчик сиденья

Не каждому работодателю нужно сообщать, что просто невозможно хорошо работать без обогрева сидений или что без запатентованного механизма качания рабочий день- уже провал, еще до его начала. Но есть еще кое-что:

Если Вы хотите максимально использовать существующую мебель, вы можете оборудовать ее. Например, датчиком сиденья (здесь детальный тест) - устройство размером с конфету крепится под креслом и измеряет, насколько динамично Ваше поведение сидя; сопутствующие приложение предлагает пользователю упражнения и дружеские просьбы встать снова или сменить позицию. Техническая забава, но вполне обоснованная, которая гораздо веселее, чем таймер. Она показывает, насколько Вам стала привычною Ваша собственная манера сидения, если Вы не обращаете на них внимания.

Цена в Германии: примерно 70 евро

Что это дает: если Вы оставляете датчик сиденья активированным, это становится ежедневной спортивной задачей - улучшать качество сидения изо дня в день, активнее менять свою осанку и чаще вставать. Хорошая вещь. Конечно, Вы можете следить за этим сами - тогда Вы должны думать об этом сами.

Датчик сиденья от Garmin и Interstuhl: так работает умный офисный стул

Датчик сиденья Sensor S4.0 от компаний Garmin и Interstuhl — Маленький помощник: это датчик сиденья S 4.0, который компании Garmin и Interstuhl предлагают - как умного помощника в офисе. 1/4

Положение датчика сиденья Sensor S4.0 - под сиденьем офисного кресла — Датчик крепится под стул стола и затем калибруется, то есть настраивается под индивидуальный стиль сидения. 2/4

Подключение датчика сиденья Sensor S4.0 к компьютеру — Затем датчик подключается к компьютеру в офисе. Там на экране появляются графики, которые показывают Вашу собственную манеру сидения в режиме реального времени. 3/4

Датчик сиденья кресла Sensor S4.0 показывает качество ежедневного сидения — Эти графики иллюстрируют, как Вы сидите, достаточно ли часто меняете положение и показывают результат по сравнению с предыдущими днями. Есть также полезные советы для более здорового сидения и предупреждающие всплывающие окна, если Вы слишком долго находитесь в одном положении или слишком редко встаёте. 4/4

Вы можете сделать это самостоятельно - ничего не покупая

«Есть три важных фактора для работы за столом», - говорит эксперт по рабочим местам Йорг Фельдманн из Федерального института охраны труда и здоровья: «Достойное и хорошо отрегулированное кресло, стол с регулируемой высотой и, если возможно, док-станция с хорошим экраном. Комбинация ноутбука и плохое освещение может привести к плохой осанке и напряжению".

Если у Вас есть подходящее оборудование, Вы также должны его использовать. «К сожалению, механизм поворота спинки блокируют многие - но с автоматическим фиксированием наклона, динамическое сидение становится невозможным». Фельдманн рекомендует: «Вы можете получить стул хорошего качества от 300 евро. Пробное сидение очень важно - в конце концов, Вы проводите много времени на этой мебели. Привычки к сидению очень разные, и не каждый стул подходит каждому сотруднику. Поэтому у более крупных работодателей должно быть две или три модели. Предложите протестировать кресло".

Однако самое важное: независимо от того, насколько хорошо оборудовано рабочее место, ваше собственное поведение имеет решающее значение. «Нам нужны рабочие формы, в которых мы больше двигаемся. Принтеры должны быть в центре, корзина для мусора - не под столом. Нам нужны новые организационные и рабочие процессы, которые позволяют больше движения - производительная работа происходит не только сидя» - говорит эксперт по сидениям Биргит Сперлич. «Мы рекомендуем вставать не реже, чем каждые 30 минут, и немного двигаться».